Hélène Turmel © Tous droits réservés

Livres / Et si vous étiez ZEN 365 jours par année

Et oui, le troisième livre de la trilogie "Et si vous étiez ZEN 365 jours par année", est sorti depuis le 5 janvier 2011, et son lancement a eu lieu le 21 février 2011, au Centre des Archives Nationales.

 

Dix (10)  actions à faire à tous les jours,  telles que célébrer, observer, sourire, se reposer dans chaque instant etc. etc. y sont proposées pour être ZEN, même au travers une vie quotidienne professionnelle et bien remplie par les joies d'être parent. En fait, être ZEN est beaucoup plus que ce que nous pensons, et beaucoup moins compliqué que ce nous savons. 

 

Cette autre facette moins connue de l'état ZEN y est bien expliquée.  En plus, vous verrez que VIVRE, une fois que nous savons ce qu'est vraiment LA VIE, est nettement plus agréable qu'exister ou survivre.

 

Ces 10 actions m'ont énormément apporté tout au cours des 10 dernières années de ma vie; je crois qu'elles pourront vous être également utiles.

 

Je vous laisse le soin de découvrir vous-même, les autres actions de ce troisième volume de la trilogie  "365 jours par année", en vous le procurant à toute bonne librairie.

 

Vivre, c'est prendre son temps plutôt

que de s'épuiser.